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NOUVEAUChef Mila planifie toute votre semaine

Fini de chercher
ce qu'on mange ce soir.

Culino planifie votre semaine avec ce qu'il y a dans votre frigo, vous guide mains libres dans chaque recette et suit chaque macro à partir d'une seule photo. L'assistant cuisine IA qui cuisine vraiment avec vous.
3 jours d'essai gratuit · Résiliable à tout moment · Sans carte bancaire pour commencer
4.9
Plus de 12 400 avis sur l'App Store
9:41
TUESDAY 18 MAY
Today
12
Scan a dish
Snap to log calories & macros instantly
→
M
13
T
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W
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T
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F
17
S
18
S
19
1,348
/ 2,100 kcal
Protein86/147g
Carbs142/236g
Fats42/63g
Your meals
Edit
08:20
Breakfast
Greek yogurt & granola
logged · 310 kcal
✓
12:45
Lunch
Mediterranean salad bowl
logged · 520 kcal
✓
—
Dinner
Spiced coconut curry
★ Suggested · 480 kcal
→
Add snack
Snap meal
Chef Mila
You're 750 kcal under goal — want a protein-rich dinner idea?
Yes please
Not now
Home
Discover
Chef Mila
Plan
You
9:41
Chef Mila
AI sous-chef · always here
TODAY · 6:42 PM
Evening, Sara! 🌙 You're 752 kcal under goal and your fridge says "chicken thigh, spinach, garlic, lemon, parmesan." Shall I draft a quick dinner?
Yes, surprise me
Something high-protein
Under 30 min
Show 3 options
Something high-protein, under 30 min — and use up that spinach.
On it. Here's one I'd cook tonight 👇
Mila's pick
✨ Uses 5 pantry items
Lemon-garlic chicken with wilted spinach
22 min· 470 kcal· 38g protein
P 38gC 18gF 24g
It hits ~38g protein and clears your spinach. Want me to add it to tonight's plan and queue voice steps for cooking mode?
Add to plan
Show 2 alternatives
Ask Chef Mila…
Vu dans
TECHCRUNCH
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BON APPÉTIT
THE VERGE
FOOD52
EATER
Propulsé par Chef Mila

Une IA qui cuisine vraiment avec vous.

La plupart des applis de cuisine se contentent d'afficher des recettes. Culino réfléchit, planifie et calcule les macros à votre place, pour que vous n'ayez plus qu'à vous régaler.
Chat avec Chef Mila
Un chef pro dans votre poche, à chaque repas.
Mila connaît votre régime, vos allergies, votre objectif calorique, le contenu de votre garde-manger et ce que vous avez mangé aujourd'hui. Posez-lui n'importe quelle question. Vous obtenez une vraie réponse, recette à l'appui.
Personnalisé selon vos objectifs et vos restrictions
Fiches recette directement dans chaque réponse
Voix et texte · mains libres en cuisine
9:41
Chef Mila
AI sous-chef · always here
TODAY · 6:42 PM
Evening, Sara! 🌙 You're 752 kcal under goal and your fridge says "chicken thigh, spinach, garlic, lemon, parmesan." Shall I draft a quick dinner?
Yes, surprise me
Something high-protein
Under 30 min
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Something high-protein, under 30 min — and use up that spinach.
On it. Here's one I'd cook tonight 👇
Mila's pick
✨ Uses 5 pantry items
Lemon-garlic chicken with wilted spinach
22 min· 470 kcal· 38g protein
P 38gC 18gF 24g
It hits ~38g protein and clears your spinach. Want me to add it to tonight's plan and queue voice steps for cooking mode?
Add to plan
Show 2 alternatives
Ask Chef Mila…
Scanner de plats par photo
Enregistrez un repas en une photo.
Pointez l'appareil photo sur n'importe quelle assiette : au restaurant, faite maison ou vue sur l'Instagram de quelqu'un d'autre. Mila identifie le plat, estime les portions et enregistre les macros.
Détecte plusieurs aliments en une seule prise de vue
Estime calories et macros avec des scores de confiance
Ajustez la portion avec un simple sélecteur
9:41
AI detected 4 items
1
2
3
4
Your meal · Lunch
Salmon, wild rice & greens
530
kcal total
1
Grilled salmon
140g · P 36g · C 0g · F 13g
268
kcal
2
Wild rice
120g · P 4g · C 30g · F 1g
142
kcal
3
Greens
80g · P 2g · C 4g · F 0g
24
kcal
4
Avocado
60g · P 1g · C 5g · F 9g
96
kcal
Add item manually
Log to
☕
Breakfast
🥗
Lunch
🍽
Dinner
🍎
Snack
Log meal · 530 kcal
Studio de recettes IA
Des recettes avec ce que vous avez déjà.
Fini le « je ne sais pas quoi cuisiner ». Dites à Mila ce qu'il y a dans votre garde-manger, le temps dont vous disposez et ce dont vous avez envie : vous obtenez en quelques secondes une vraie recette équilibrée.
Tient compte du garde-manger : utilise d'abord ce que vous avez
S'adapte au régime, aux calories et au temps par repas
Enregistrée dans votre bibliothèque ; cuisinez avec les étapes vocales
9:41
AI Recipe Studio
Cook me up
something with…
In the pot · 5 items
Chicken thigh
Spinach
Garlic
Lemon
Parmesan
+ Add
Preferences
⚡ ≤ 30 min
🔥 High protein
🇮🇹 Italian
🍽 One-pan
🌱 Veggie-forward
From your pantry · 16
+ Add new
🍗
Chicken thigh
🥬
Spinach
🧄
Garlic
🍋
Lemon
🧀
Parmesan
🥚
Eggs
🍅
Tomato
🌾
Pasta
🫒
Olive oil
🍚
Rice
🥛
Yogurt
🌿
Basil
Cook up a recipe
→
Free generation 2 of 3 today · Go Pro
Cuisine guidée à la voix
Un mode cuisine qui vous écoute.
Les mains collantes ? Dites simplement « Mila, étape suivante ». Les instructions sont lues à voix haute, étape par étape, avec des minuteurs qui se lancent tout seuls.
Commandes vocales : suivant, retour, répéter
Minuteurs lancés automatiquement à chaque étape
Techniques Simplifiée, Originale ou Avancée
9:41
Cooking now
Coconut curry
STEP 4 / 6
~12 min left
Step 4 · Simmer with coconut milk
Pour in the coconut milk and stir to deglaze the pan. Bring to a gentle simmer.
💡
Mila tip: if it splits, whisk vigorously off heat for 20 seconds.
4:38
Simmer
"Hey Mila, next step"
Read step
Comment ça marche

La cuisine, tout simplement.

01
Parlez-nous de vous
Régime, allergies, objectif calorique : 90 secondes de configuration. Mila s'en sert pour chaque suggestion.
02
Cuisinez avec Mila
Scannez votre garde-manger, demandez des idées, suivez les étapes vocales. Elle note automatiquement ce que vous cuisinez.
03
Mangez mieux, avec moins d'efforts
Bilans hebdomadaires, listes de courses intelligentes, idées pour les restes. La cuisine tourne toute seule.
Adoré par 250K cuisiniers

De vrais avis venus de vraies cuisines.

4.9
12 400 avis
« Mila a planifié toute ma semaine et je n'ai pas commandé à emporter une seule fois. Le scanner de plats vaut à lui seul l'abonnement. »
Maya C.
Pro depuis 8 mois
« Je suis passé de la pizza surgelée quatre soirs par semaine à de la vraie cuisine. Le mode vocal est dingue : c'est comme avoir un chef à côté de soi. »
Jules Park
Débutant en cuisine maison
« Suivi du garde-manger + Mila = plus de gaspillage alimentaire. Nous avons économisé $200 sur les courses en deux mois. »
Tomás L.
Papa cuisinier de 2 enfants
« Le suivi automatique des macros par photo est LA fonctionnalité. Mes clients adorent aussi. Ça vaut chaque centime. »
Priya R.
Coach sportif
« Les substitutions de l'IA sont étonnamment bonnes. J'ai fait une version végane du curry de ma mère, et elle était meilleure. »
Alex W.
Cuisine en semaine
« Honnêtement, le seul abonnement que je n'ai pas résilié. J'ouvre l'appli plus souvent qu'Instagram maintenant. »
Sara R.
Pro depuis 1 an
Tarifs
Essayez gratuitement pendant 3 jours.
Moins cher par mois qu'un plat à emporter chic.
Accès complet dès le premier jour. Sans engagement, sans coordonnées bancaires à saisir.
Mensuel
AnnuelÉconomisez 50 %
CULINO PRO
3 JOURS D'ESSAI GRATUIT
$2.49
/mois
$29.99 facturés par an · économisez 50 %
Chat illimité avec Chef Mila et recettes IA
Scanner de plats par photo et enregistrement automatique
Plans de repas hebdo IA à partir de votre garde-manger
Mode cuisine guidé à la voix avec minuteurs
Substitutions intelligentes et optimiseur de courses
Bilans nutritionnels hebdomadaires par IA
Techniques avancées et niveaux de difficulté
Support prioritaire et accès anticipé
Commencer l'essai gratuit de 3 jours
Renouvellement automatique · Résiliable à tout moment dans l'App Store
Voir tous les détails des tarifs →
FAQ

Vos questions, nos réponses.

Culino propose une version gratuite : parcourez toute la bibliothèque de recettes, enregistrez vos favoris et définissez vos préférences alimentaires sans payer. Les fonctionnalités Pro (chat IA avec Chef Mila, scan de plats par photo, génération de recettes IA, plans de repas hebdo, cuisine guidée à la voix et suivi nutritionnel) nécessitent un abonnement Culino Pro à renouvellement automatique. Les nouveaux abonnés bénéficient de 3 jours gratuits ; ensuite, c'est $4.99 par mois ou $29.99 par an. Résiliable à tout moment dans les réglages de l'App Store.
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